注意保持主绳始终绷直TRX不能接触到手臂，不能与手臂产生摩擦上班族往往需要在办公室久坐，腰酸背痛的症状更为明显TRX 可以调整脊椎的形态，使关节得到充分放松，同时锻炼腰背部肌肉，正是最合适的健身减肥方式更是。
在波场钱包中保留 520 个 TRX 代币，转账时会自动燃烧 TRX 以抵扣转账所需的带宽和能量冻结TRX点击资产首页的能量带宽，进入 Tron 资源管理界面，选择想获得的资源类型，输入需冻结的 TRX 数量，建议冻结 100 个。
根据自己的需求冻结TRX获得投票权+带宽或者投票权加能量，两者获得的投票权相同，获得的能量或者带宽可以抵扣交易手续费或者调用合约在波场TRON网络上，通过冻结TRX的方式，用户既可以免费获得带宽和能量，还可获得高达72%的。
可以直接在trc20链里面添加usdt合约，可以添加trc20钱包，然后再添加usdt智能合约同样的也要转到trc20的usdt地址，但需要使用trx这个币作为能量费，所以你需要往持有该usdt的trc20地址充入10个trx可能多了，但是保险。
